Noćna buđenja su sasvim prirodna pojava, ne samo kod dece i beba, već i kod odraslih. Ovo smo nasledili od davnih predaka koje je život u prirodi primorao na stalnu predostrožnost, pa su tako noću, kao i danju, uvek morali biti na oprezu.
Ukoliko je Vaša beba u potpunosti podmirena - pelena je suva, nije joj previše toplo ili hladno, nije u premoru, sita je, u poznatom je okruženju, oseća se sigurnom ali se i pored svega toga budi noću, ne treba da brinete jer je to normalna pojava. Ono što ova buđenja čini neosetnim je sposobnost samostalnog ponovnog uspavljivanja. Beba koja je navikla da se uspavljuje na mami, tati, flašici, ljuljanjem, nunanjem, pesmicom ili nekim drugim pomagalom, neće znati sama da zaspi kada se noću probudi već će joj biti potrebna Vaša pomoć. Ovo dodatno razbuđuje i nju i Vas i postaje hroničan problem koji će se rešiti tek kada Vaše dete nauči samostalno da zaspi. Dakle, beba neće prestati sa povremenim noćnim buđenjima između dva ciklusa sna ali će ona postati potpuno neosetna i za nju i za Vas.