Naučni kutak
Beba ne mora da se uspava sama da bi spavala celu noć
Rasprostranjeno je shvatanje da se bebe bude noću jer ne umeju same da
se uspavaju. Međutim, ovo je velika zabluda! Bebe se ne bude zato što su navikle na
ruke ili navikle da sisaju da bi zaspale, već zato što su premorene - ne od noći,
već najčešće od dana.
Vodič za buđenja u 5 ujutru
Dragi roditelji,
pred vama je kratak ali konkretan vodič koji će vam pomoći da razumete zbog čega se
vaša beba budi pre 6 ujutru, tipično oko 5, i kako da joj pomognete.
Pripremite bebu za pomeranje sata
U noću između 25. i 26. oktobra tačno u 3 ujutru kazaljke će se
vratiti sat unazad.
Za odrasle to znači sat vremena više sna ali za roditelje beba može značiti
ustajanje pre 6 ujutru.
Kako da beba prespava noć?
Otvorene su prijave za još jednu onlajn radionicu Kako da beba
prespava noć koja će se održati u subotu, 18. novembra u 11 časova putem ZOOM
platforme.
Glavni razlog kratkih dnevnih dremki
Glavni razlog zbog kog se mnoga deca i bebe iz dnevnih dremki bude
posle svega 20-30 minuta leži u načinu na koji je dete zaspalo.
„Mom detetu nema pomoći, takvo je od rođenja“
Iako većina umornih roditelja čvrsto veruje da njihovom detetu „nema
pomoći“ jer je „drugačije“, „treba mu manje sna nego drugoj deci“, „takvo je od
rođenja“ ili sigurno „ima neki medicinski problem za koji se još ne zna“, šanse da
je zaista tako su vrlo male!
Kako umor utiče na dojenje?
Stres i nervoza do kojih često dolazi usled umora, naročito se prenose
na bebu kod majki koje doje s obzirom da ovo stanje negativno utiče na oksitocin,
hormon ljubavi i sreće koji pomaže mleku da poteče.
Zašto se bebe bude noću?
Noćna buđenja su sasvim prirodna pojava, ne samo kod dece i beba, već
i kod odraslih. Ovo smo nasledili od davnih predaka koje je život u prirodi primorao
na stalnu predostrožnost, pa su tako noću, kao i danju, uvek morali biti na oprezu.
Plakanje i program spavanja
Oko plakanja i sleep treninga vodi se zaoštrena debata među
roditeljima. Dok su jedni potpuno za trening, drugi tvrde da je štetan i loš po
dugoročan odnos između roditelja i dece. Međutim, vrlo malo znamo, skoro pa ništa,
do kakvih su otkrića došli naučnici i šta je zapravo istina...
Tišina i mrak za pravilan san
Nemojte navikavati svoje dete na buku i svetlo dok spava. Mnogi
roditelji smatraju da je ovo dobro i, pre svega, praktično. Ipak, brojna naučna
istraživanja ukazuju koliko je ovo štetno za san Vaše bebe.
Koliko je sna potrebno Vašem novorođenčetu?
Vašem novorođenčetu je potrebno između 16 i 17 sati sna. Ipak, mnoge
bebe ne spavaju ni približno ovoliko a mnogi roditelji nisu u dovoljnoj meri svesni
koliko je kvalitetan san bitan za bebin celokupan zdrav razvoj.